Mensen zijn erg creatief dat blijkt wel als we een kijkje nemen in een boekenwinkel of bibliotheek, mensen zijn in staat geweest om miljoenen verhalen te schrijven.Met name zijn mensen in staat fictieve verhalen te bedenken wat verwerkt wordt in boeken en films.Niet alleen schrijvers van boeken films of muziek zijn goed in het bedenken van scenario’s maar eigenlijk kan iedereen in meer of mindere mate zichzelf een schrijver noemen want ieder mens is in staat zijn eigen gedachten te creëren.We zijn in minder dan een seconde op de maan en weer terug in ons hoofd als we dat zouden willen.

Of als we een afspraak hebben zijn we in gedachtes daar vaak al meerdere keren geweest voor we daadwerkelijk fysiek aanwezig zijn, vooral als het om een onbekende of nieuwe bestemming gaat.Er zijn mensen die volledig vanuit hun gedachtes grip willen krijgen op iedere situatie die nog komen gaat door vooraf een beeld te scheppen van de komende situatie, natuurlijk loopt het bijna altijd anders dan voorgesteld.

Wat als…

Met name als ergens tegenop gezien wordt zoals een bezoek aan de tandarts spelen bij veel mensen op voorhand al allerlei scenario’s af in hun hoofd, en uiteraard als eerste waar ze het meest bang voor zijn.Als het achteraf meevalt heb je als voordeel dat je je dan extra opgelucht voelt en je vol adrenaline en hyperactief de tandartspraktijk verlaat.Mensen met vliegangst denken vaak in termen als, wat als er iets is met het vliegtuig of wat als er slecht weer optreed en het vliegtuig krijgt storing.Zouden ze het toestel wel goed controleren of mankementen? Zouden ze niet toch gaan vliegen ook al is er iets mis?Het punt is dat ons limbisch systeem in onze hersenen het verschil niet kent in gedachtes of realiteit en triggert de lichamelijke processen (vaak wel in mindere mate) alsnog. Het hart gaat sneller kloppen, we kunnen gaan zweten of erbij trillen, kortom het lichaam wordt in uiterste staat van paraatheid gebracht om eventueel te vluchten of te vechten.

In gevallen van fictieve angsten gecreëerd door onze eigen gedachten heeft vechten of vluchten natuurlijk geen enkele zin en blijven we zitten met een lichaam vol adrenaline en de daarbij behorende gevoelens.Rennen of sporten zou helpen om al dat overtollige energie weer kwijt te raken maar wie gaat er zich opdrukken in de rij bij het inchecken midden op een vliegveld, maar het zou wel helpen ;).

Mensen zitten vaak vol spanningen wat gevoed wordt door eigen destructieve gedachtes en kunnen die vaak maar moeilijk onder controle krijgen.Hoe dan ook mensen met dit soort angsten willen op voorhand zo veel mogelijk controle op de komende situaties waar ze angst voor hebben door allerlei scenario’s op voorhand te bedenken wat natuurlijk de angst en de bijbehorende gevoelens enkel in stand houd.Hoe sterker je je eigen gecreëerde gedachtes gelooft, hoe sterker de lichamelijke reactie zal plaatsvinden, geloof niet iedere gedachte wordt er wel eens gezegd.Eigenlijk kun je stellen dat wat als… denken te koppelen is aan angst en wordt minder ingezet bij bijvoorbeeld, wat als het straks leuk en gezellig gaat worden of wat als ik geslaagd ben voor mijn rijbewijs.

Aannames en vooroordelen

Door middel van onze eigen verbeeldingskracht en creativiteit, zijn we in staat van alles te bedenken bij beperkte informatie of beelden die we waarnemen, in combinatie met geconditioneerde waarnemingen die we in ons leven hebben opgedaan.Een mooi voorbeeld hiervan zit in het verhaaltje van een man en zijn zoon:Een man zit met zijn zoontje in de auto en botst tegen een tegenligger. De vader is op slag dood, zijn zoontje wordt in met spoed naar het ziekenhuis gebracht voor een spoedoperatie.De chirurg ziet het jongetje liggen, wordt lijkbleek en zegt: ‘Dat is mijn zoon’!

Laat het verhaaltje even op je inwerken en probeer een beeld te scheppen wat hier eigenlijk gaande is.Hoe kan de vader nu zijn zoontje zien liggen terwijl hij overleden is?Veel mensen zien bij dit voorbeeld over het hoofd dat een vrouw ook een chirurg zijn kan en word onbewust aangenomen dat de een chirurg een man is. Het is dus de moeder.Dagelijks worden er nogal wat dekenfouten gemaakt gebaseerd op zelf onvolledig ingevulde bevindingen.

Of wordt er een complete karakterschets gemaakt aan de

hand van iemands uiterlijk, vaak is het uiterlijk een rol die iemand aanneemt en is niets anders dan een schilletje waar een enorme complexiteit in karakter onder zit.

Er wordt wat af gegeneraliseerd in ons dagelijks leven, met name in politieke discussie zien we dat veel terug. Het maakt alles behapbaar en eenvoudiger te vatten voor mensen, ik denk dat iedereen er zich wel eens schuldig aan maakt zonder het door te hebben.Er zijn zoveel zaken die we niet weten en niet kunnen weten over andere mensen, we kunnen hooguit een globaal idee vormen die enigszins in de buurt komt. Maar wat er werkelijk in totaliteit schuilt in  mensen zitten we maar al te vaak naast.Er wordt nogal eens gebruik gemaakt van het welbekende hokjes denken maar iedereen is meer dan wat ze doen om te komen aan een inkomen, een functie voor je uit maar bent het niet.

Een leuk duidelijk voorbeeld hoe snel we iets aannemen

Of deze waarin de jongen genegeerd denkt te worden door het meisje

Het mooie is dat we dus onze gedachtes kunnen sturen in de richting die we zelf willen, dan kunnen we ook op een positieve of neutrale manier de wereld om ons heen waarnemen. Geniet van wat je gedachtes kunnen creëren maar neem ze niet altijd te serieus ook al bedoelen ze het nog zo goed.